Training Laufen

Trainingszeit

Dienstags + Donnerstags, jeweils 18.00 Uhr

Treffpunkt

Umkleidekabinen hinter dem Stadion

Laufen im Gruppenrahmen

Wir laufen in mehreren Gruppen, Streckenlänge je nach Leistungsvermögen, wir sind ca. 60 – 70 Minuten unterwegs, es besteht immer die Möglichkeit nach 5 km auszusteigen. Die meisten laufen 2 Runden auf der Marathonbahn ca.10km, die Strecke ist während der dunklen Jahreszeit beleuchtet. Die Anfängergruppe läuft zwischen 5 und 8 km.

Komm einfach mal vorbei, wir finden schon eine Gruppe bei deren Lauftempo Du Dich wohlfühlst!

Stadion Gladbeck

 

Vestische Kampfbahn Bohmertstraße 2 45964 Gladbeck

 

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