Gemeinschaftslauf

16. Aug 2015

Sparkassenlauf 2015

Während eine große Anzahl der Fun Runner beim Sparkassenlauf als Helfer eingesetzt war, hatten auch einige von uns Gelegenheit mit zu laufen (oder gleich beides). Dabei erzielte Tina Ronczek beim Halbmarathon in der Zeit von 1:56:36 Std. den 3. Platz in der AK W30 und Lisa Geib beim 10 km Lauf in 56:30 Min. den 2. Platz in der AK W 50. Herzlichen Glückwunsch!

Alle Ergebnisse der Fun Runner:

5 km
Klaus Jung 28:29
Anja Hagemann 33:05
5 km Walking
Michaela Torwesten 42:04
10 km
Andreas Wellpoth 46:00
Detlef Dombrowsky 46:39
Lisa Geib 56:20
Klaus Jakobus 57:44
Halbmarathon
Ralf Lischka 1:42:23
Tina Ronczak 1:56:36
Sascha Weber 2:10:46

 

Unser Marthonweltreisender war wieder unterwegs, diesmal im heimischen Deutschland. Hier sein Bericht vom Duisburg-Marathon.

„Duisburg Marathon in 4:21h, bei super Wetter – für die Zuschauer! Die Organisation ist, wie jedes Jahr, lückenlos super!
Fast 6.000 Starter über die verschiedenen Distanzen waren bei strahlendem Sonnenschein unterwegs. Am Morgen gab es auf der Laufstrecke noch oft Schatten, später wurde es zunehmend heißer. Dafür gab es gerade in der zweiten Hälfte des Rennen zusätzliche Stationen mit Getränken! Das ist bei größeren Läufen nicht der Fall.
Ein besonders Highlight ist auch immer der Zieleinlauf in die MSV Arena. Zum guten Schluss eine nette Medaille und ein prima Shirt. Sehr angenehm auch die Wartezeit und die Massage selbst, die nach so einem Lauf viel hilft.
Zur Statistik: Marathon Nr. 3 dieses Jahr, Gesamt: 47
Die 50 kommt!“

Wir gratulieren Axel ganz herzlich und wünschen ihm viel Erfolg für die nächsten Läufe!

17. Mai 2015

Vivawest Marathon

Fun Runner mit großer Gruppe beim Vivawest Marathon vertreten

Auch beim dritten Vivawest Marathon ließen es sich die Fun Runner nicht nehmen an den Start zu gehen. Für 61 Läufer & Walker war es selbstverständlich bei diesem Lauf durch „ihr Revier“ mit dabei zu sein. Zwei VfL´er entschieden sich für die kompletten 42,195 km. Beim Halbmarathon waren 21 Fun Runner und fünf Walker am Start. Für die 10 km Distanz entschlossen sich 27 Läufer und sechs Walker. Für Laura Linschun war es die erste Teilnahme bei einem Wettkampf. Nachdem sie erst in diesem Jahr ihren Anfängerlaufkurs absolviert ha,t entschied sie sich für die 10 km Distanz.

Bei sehr guten Laufbedingungen konnten sich Andreas Berger ( 53:45 min.), Tanja Berger ( 59:23 min.) und Simone Serowy (56:10 min.) über neue persönliche Bestzeiten auf der 10 km Strecke freuen. Simone Serowy wurde zusätzlich noch mit einem zweiten Platz in ihrer Altersklasse W45 belohnt. Doch auch Klaus Jung (2. Platz in der Altersklasse M60), Karin Kucharski (3. Platz in der Altersklasse W45) und Klaus Küsgen (2. Platz in der Altersklasse M70) konnten sich über einen Platz unter den ersten dreien bei den 10 km freuen. Sigrid Berger wurde beim Walking über die Halbmarathondistanz dritte in ihrer Altersklasse W70.

Doch auch alle anderen gestarteten Fun Runner waren sehr zufrieden mit ihrer Leistung, hatten jede Menge Spaß am Lauf und werden auch im nächsten Jahr wieder beim „Lauf durch den Pott“ am Start stehen.

Herzlichen Glückwunsch an alle Finisher.

Marathon
Detlef Dombrowsky 3:50:33 Std.
Siegfied Scharfenberg 4:08:42 Std.
Halbmarathon
Ralf Lischka 1:37:04 Std.
Anja Rückmann 1:44:06 Std.
Christian Boese 1:46:28 Std.
Robin Hartleib 1:47:57 Std.
Michael Hartleib 1:47:58 Std.
Andreas Wellpoth 1:49:00 Std.
Martin Polan 1:52:26 Std.
Udo Haberzeth 1:52:46 Std.
Ralf Krella 1:52:45 Std.
Vanessa Geib 1:53:19 Std.
Achim Geib 1:54:41 Std.
Thomas Neumann 2:02:39 Std.
Anna Echterling 2:02:39 Std.
Lisa Geib 2:04:24 Std.
Andrea Sauer 2:05:35 Std.
Sascha Weber 2:06:48 Std.
Birgit Dusza 2:11:08 Std.
Peter Lohmüller 2:12:04 Std.
Peter Breßer-Barnebeck 2:12:08 Std.
Wolfgang Reier 2:12:28 Std.
Rita Richtarsky 2:13:31 Std.
Halbmarathon Walking
Renate Schacht 3:14:42 Std.
Hans-Jörg Schacht 3:14:43 Std.
Hans Denhardt 3:14:43 Std.
Sigrid Berger 3:22:33 Std.
Simone Volmer 3:22:33 Std.
10 KM Lauf
Jörg Zilla 0:44:59 Std.
Patrick Schaub 0:44:43 Std.
Michael Merckel 0:52:44 Std.
Andreas Berger 0:53:45 Std.
Simone Serowy 0:56:10 Std
Klaus Jung 0:57:14 Std.
Karin Kucharski 0:57:14 Std.
Klaus Jakobus 0:57:35 Std.
Ivonne Jakobus 0:58:03 Std.
Mady Koschewitz 0:58:52 Std.
Kirsten Winking 0:59:08 Std.
Andrea Marzin 0:59:09 Std.
Tanja Berger 0:59:23 Std.
Andreas Betka 0:59:25 Std.
Bettina Krah 0:59:34 Std.
Markus Krah 1:01:03 Std.
Kirstin Budich 1:02:36 Std.
Claudia Jung 1:02:37 Std
Anja Hagemann 1:05:41 Std.
Laura Linschun 1:05:51 Std.
Fredi Rückmann 1:05:51 Std.
Christiane Zilla 1:05:51 Std.
Monika Krella 1:05:52 Std.
Ronald Rickert 1:08:16 Std.
Klaus Küsgen 1:09:43 Std.
Manuela Sypitzki 1:12:43 Std.
Andrea May 1:12:44 Std.
10 km Walking
Klaus Opalka 1:21:20 Std.
Bernd Kubis 1:27:05 Std.
Nathalie Mensing 1:27:05 Std.
Kirsten Kubis 1:27:06 Std.
Monika Opalka 1:27:06 Std.
Michaela Torwesten 1:27:06 Std.

 

Auch in diesem Jahr sind wieder zahlreiche Fun Runner beim Vivawest Marathon dabei. Für die komplette Strecke haben sich 2 Läufer, Detlef Dombrowsky und Siggi Scharfenberg entschieden. 26 Fun Runner gehen beim Halbmarathon an den Start, darunter auch 4 Walker. Weitere 29 haben sich für die 10 km Strecke vom Startpunkt Gladbeck-Brauck entschieden, auch hier dabei 5 Walker. Die anderen Fun Runner sind natürlich auch dabei, sie werden die Läufer auf der Strecke anfeuern und sie so ein Stück ins Ziel tragen.

Allen gutes Gelingen, viel Spaß auf der Strecke und kommt gesund ins Ziel!

Tanja und Andreas Berger beim Anfeuern

Nach dem Lauf ist anfeuern angesagt!

Anja und Christian kurz vor dem Fanpoint in Brauck 2014

Anja und Christian kurz vor dem Fanpoint in Brauck 2014

Der Ambulante Kinder- und Jugendhospizdienstes Emscher-Lippe mit Sitz in Gladbeck veranstaltete für die von ihm begleiteten Familien einen Benefizlauf im Stadion und auf der Marathobahn. Der Erlös soll die Arbeit unterstützen und dadurch neue Projekte ermöglichen.

Zahlreiche Fun Runner beteiligten sich an der Veranstaltung und hatten sichtlich viel Spaß ein paar Trainingsrunden für den guten Zweck zu laufen und zu walken.

Foto oben: Wolfgang Kariger

Die Fun Walker waren auch dabei!

Fun Walker beim Spendenlauf

Sechs Fun Runner gingen beim Metro Group Marathon Düsseldorf an den Start. Damit gehörten sie zu den rund 18000 Läufern. Viele Breitensportler schätzen diesen Frühjahrsmarathon, es ist ein flacher, schneller und stimmungsvoller Rundkurs in der Düsseldorfer Innenstadt. Die Strecke führt direkt durch den Stadtkern, über die prachtvolle Kö und durch die Altstadt. Start ist am Joseph-Beuys-Ufer und Ziel an der Rheinufer-Promenade. Dort haben die Läufer einen prächtigen Blick auf den Rhein und die Skyline der Stadt.  Für Gisela Günther war dieser Marathon ein ganz besonderes Erlebnis, sie lief nach 5:24:33 Std. das erste Mal bei einem Marathon über die Ziellinie.

Ein großer Teil der daheim gebliebenen Fun Runner entschloss sich beim Benefizlauf „Laufen für ein Kinderlachen“ in Gladbeck dabei zu sein.

 

Alle Ergebnisse vom Metro Group Marathon im Überblick

Rainer Switon 4:36:53 Std.
Tanja Berger 4:51:34 Std.
Andreas Berger 4:51:34 Std.
Gisela Günther 5:24:33 Std.
Andreas Günther 5:24:33 Std.
Simone Serowy 5:24:33 Std.

Zwei Fun Runner entschieden sich am Wochenende beim 10 km Haard Klinklauf in Marl Sinsen an den Start zu gehen. Der Lauf wird zu Gunsten der LWL Kliniken Marl Sinsen, Kinder- und Jugendpsychiatrie ausgetragen. Bei guten Wetterbedingungen absolvierte Robin Hartleib seinen ersten 10 km Lauf in einer super Zeit von 45:07 min. und sicherte sich damit den 3. Platz in der männlichen Hauptklasse. Er wurde von Michael Hartleib (45:08 min.), der mächtig stolz auf seinen Schützling war, begleitet.

 

Simone Schmidt entschied sich beim Rotterdam Marathon an den Start zu gehen. Er ist der größte Marathon in den Niederlanden und wird schon seit 1981 ausgetragen. Die Strecke ist ein Rundkurs durch die Innenstadt, sie beginnt und endet auf dem Coolsingel vor dem Rathaus. Trotz des teilweise heftigen Windes überquerte Simone Schmidt nach 3:35:59 Std. mit einer neuen persönlichen Bestleistung die Ziellinie.

Herzlichen Glückwünsch!

Die 14 Teilnehmer des Laufkurses für Anfänger, haben am 23.März den Laufkurs mit dem Erwerb des Laufabzeichens (Stufe 2, 30 Minuten Laufen ohne Pause) abgeschlossen! Einige haben sich schon ein ehrgeiziges Ziel gesetzt, damit der Schweinehund auch zukünftig keine Chance hat: Teilnahme am 10km des Vivawest-Marathon am 17. Mai 2015.

Im Kreise der Fun Runner werden sie nun in den nächsten Wochen weiter ihr Laufpensum steigern um am 17. Mai zum ersten Mal die Ziellinie einer Laufveranstaltung zu überqueren. Wir gratulieren zur tollen Leistung bisher und wünschen viel Erfolg beim nächsten Ziel!

Am Sonntag ging in Venlo wieder eine große Gruppe von 29 Fun Runnern an den Start. Damit gehörten wir zu den über 25000 Läufern dort.

Zum zehnten Mal startete der Venloop, ein Halbmarathon der für seine atemberaubende Zuschauerkulisse für ein pures Gänsehautfeeling sorgt. Diese Partystimmung am Streckenrand ist kaum zu toppen. An vielen Stellen standen die Zuschauer in bis zu fünf Reihen hintereinander an der Stecke. Der Start und Zielbereich liegt im Stadtzentrum vor dem Limburgs-Museum. Die Wetterbedingungen waren mit fünf Grad und bedecktem Himmel nicht perfekt, erst im Verlaufe des Rennens klarte es sich auf und der Lauf wurde dann doch noch zum Frühlingslauf.

Die Fun Runner waren mit ihren Ergebnissen sehr zufrieden. Besonders erfreut waren allerdings Reiner Mackowiak (1:50:06 Std.) und Kirsten Winking (2:08:35 Std.) als sie über die Ziellinie liefen, für die beiden war es der erste Halbmarathon in ihrer Läuferkarriere.

 

Alle Ergebnisse im Überblick

10 km
Patrick Schaub 0:46:26 Std.
Halbmarathon
Thorsten Winking 1:33:36 Std.
Detlef Dombrowsky 1:40:09 Std.
Simone Schmidt 1:40:29 Std.
Christian May 1:42:11 Std.
Anja Rückmann 1:44:44 Std.
Sascha Pior 1:47:44 Std.
Reiner Mackowiak 1:50:06 Std.
Susanne Domke 1:54:10 Std.
Andreas Günther 1:56:18 Std.
Achim Geib 1:56:19 Std.
Michael Göbel 1:58:43 Std.
Elke Schürhoff 1:59:02 Std.
Timo Tomala 2:04:01 Std.
Andrea Sauer 2:04:46 Std.
Astrid Kemmuna 2:04:47 Std.
Rainer Switon 2:06:04 Std.
Klaus Jakobus 2:06:15 Std.
Kirstin Winking 2:08:35 Std.
Karin Kucharski 2:09:42 Std.
Andrea Marzin 2:09:42 Std.
Tanja Berger 2:11:01 Std.
Andreas Berger 2:11:16 Std.
Simone Serowy 2:12:22 Std.
Gisela Günther 2:12:29 Std.
Wolfgang Reier 2:22:54 Std.
Mady Koschewitz 2:26:36 Std.
Anja Hagemann 2:27:49 Std.

 

 

Am Donnerstag den 20. August 2015 um 19 Uhr startet der Sommerlauf für Licht im Winter. Wir sammeln wieder Spenden für die Beleuchtung der Marathonbahn im Winter, im Rahmen eines Spendenlaufs. Die Läufer gehen um 19 Uhr auf die Strecke, entweder für eine Runde (ca. 5km) oder zwei Runden (ca. 10 km) auf der Marathonbahn, mit Einbeziehung des Streckenabschnitts am Brillenteich und der Finnenbahn. Es erfolgt keine Zeitmessung, Laufen für den guten Zweck.  Der Startbereich befindet sich, wie früher beim Halloweenlauf an der Brücke ins Stadion.

Anschließend können sich die Läufer mit frisch gezapftem Bier, alkoholfreien Getränken, Grillwürstchen und Nackenkoteletts zum kleinen Preis, bei  Musik und netten Gesprächen stärken. Duschmöglichkeiten sind im Stadion vorhanden.

Natürlich sind außer den Läufern auch wieder Walker und Spaziergänger herzlich eingeladen mit zu machen und sich mit einer kleinen Spende an den laufenden Kosten der Beleuchtung zu beteiligen. Nach wie vor erfreut sich die beleuchtete Marathonbahn in den Wintermonaten großer Beliebtheit, wir hoffen wieder auf viele Spender, um die ca. 1000 Euro Unterhaltskosten wieder zusammen zu bekommen. Der an dem Abend erzielte Verkaufsgewinn wird selbstverständlich auch von uns gespendet.

Schöne Bescherung im Rathaus – die Fun Runner schauten vorbei und übergaben ihre jährliche Spende für die Beleuchtung der Marathonbahn in Wittringen.
Die Fun Runner des VfL beweisen nicht nur sportliche Kondition auf der Laufstrecke, sondern auch, wenn es um das Spendensammeln geht.
Der jüngste Halloween-Lauf erbrachte 700 Euro für die Beleuchtung der Marathonbahn in Wittringen – das Geld wurde jetzt zu Weihnachten im Rathaus an Bürgermeister Ulrich Roland (SPD) übergeben, der bei dieser Gelegenheit noch einmal das große Engagement der Fun Runner lobte.

In den letzten fünf Jahren haben die Freizeitsportler rund um Anja und Fredi Rückmann jährlich Geld für die Beleuchtung der Ringallee gesammelt. Dieses Engagement wollen sie auch künftig fortsetzen; allerdings soll es ab 2015 eine neue Veranstaltung geben; Details dazu stehen allerdings noch nicht fest. Höchstwahrscheinlich wird ein solches neues Lauf-Event im Frühsommer in Wittringen starten.

Am Rande der Spendenübergabe berichtete Bürgermeister Roland, dass sich auch die Partnerstadt Marcq-en-Baroeul in Frankreich von der beleuchteten Wittringer Ringallee inspirieren ließ und bereits ein ähnliches Projekt verwirklicht hat, um Joggern und Freizeitläufern eine sichere und attraktive Laufroute zu bieten. Fun-Runner-Chefin Anja Rückmann unterstreicht den großen Wert der Wittringer Strecke für die lokale und regionale Laufszene: „Wir sind dankbar dafür.“

Quelle: derwesten.de – Redaktion Gladbeck Michael Bresgott | Foto: Michael Korte

http://www.derwesten.de/staedte/gladbeck/fun-runner-uebergeben-700-euro-spende-fuer-die-marathonbahn-id10177443.html

„Wie soll ich starten?“, fragen Sie sich vielleicht,  wenn Sie den Entschluss gefasst haben mit dem Lauftraining zu beginnen oder auch nach einer längeren Sportpause.

Wir vermitteln unter fachlicher Anleitung einen gesunden Einstieg ins Lauftraining, Sie kommen sanft und schonend in Schwung.  Bestandteil des Trainings sind viele Gehpausen, von Einheit zu Einheit werden die Lauf-Minuten verlängert.  Nach 5 Wochen können die Teilnehmer 30 Minuten ohne Pause laufen, auch wenn es am Anfang keiner glauben will………

Unsere Lauf-Instruktoren sind vom Fußball- und Leichathletikverband Westfalen ausgebildet.  Seit 15 Jahren führen wir Laufkurse für Anfänger durch und haben schon in vielen Teilnehmern die Leidenschaft am Laufsport geweckt.

Die Teilnehmer erhalten Tipps zur richtigen Ausrüstung, wie Kleidung, Pulsuhr, Schuhe usw. . Der Kurs wird jeweils von 2 Trainern geleitet, damit alle Teilnehmer optimal betreut werden können, besteht der Kurs aus maximal 15 Teilnehmern.

Na, Lust es auch einmal zu versuchen?

Der nächste Kurs beginnt am Donnerstag, den 19. Februar 2015 und geht bis zum 23. März 2015

Kursleitung: Anja und Alfred Rückmann

Training ist Montag und Donnerstag um 18.30 Uhr im Wittringer Wald (ca. 60 Min.)

Treffpunkt sind die Umkleidekabinen hinter dem Stadion. Zugang über Wacker Fußballplatz oder durch Stadion Haupteingang.

Bei Sport-Einsteigern über 35 Jahren wird allgemein zu einem Check-up beim Arzt geraten, bevor man mit dem Training beginnt. (Sie können weiter unten einen Fragebogen herunterladen.)

Eine vorherige Anmeldung ist unbedingt erforderlich! Die Teilnehmerzahl ist begrenzt!

Die Kursgebühr beträgt 35 Euro. Anmeldung und weitere Infos bei Anja Rückmann unter 02043-71470

Fun Runner laufen am „Big Apple“

20 Fun Runner machten sich auf den Weg nach New York um beim größten und wohl bekanntesten Marathon der Welt dabei zu sein. Für die VfL´er steht es nur alle fünf Jahre auf dem Programm mit einer größeren Gruppe dort zu starten.

Seit 1970 wird dieser Marathon nun jährlich ausgetragen. Beim ersten Mal waren gerade 130 Teilnehmer am Start, von denen nur 55 dann auch die Ziellinie überquerten. Heute ist er mit über 50000 Teilnehmern der größte Marathon der Welt. Und ein absoluter Traum für fast jeden Läufer. Er übt eine ganz eigenwillige Faszination aus. Der New York Marathon ist eben etwas ganz besonders. Die Strecke führt durch alle fünf Stadtbezirke bevor man sich dem Zieleinlauf im Central Park nähert. Doch man sollte diese 42,195 km nicht unterschätzen, da es sich um eine sehr anspruchsvolle Strecke handelt. Insgesamt sind alleine fünf Brücken zu überqueren. Und auch das Wetter war dieses Mal eine Herausforderung, trotz des Sonnenscheins war es sehr kühl und zusätzlich mussten die Fun Runner noch gegen den doch sehr starken Wind kämpfen. Doch alles das nimmt man gerne in Kauf für dieses einzigartige Gefühl von knapp einer Millionen Zuschauern angetrieben zu werden. Die Atmosphäre auf der First Avenue ist kaum in Worte zu fassen, die Zuschauer stehen in vierer Reihen an der Strecke um die Läufer anzufeuern. Einfach ein tolles Gänsehautgefühl. Diesen Marathon sollte man genießen und sich auf keinen Fall eine Bestzeit vornehmen.

Genau das machten auch die Fun Runner vom VfL Gladbeck. Spaß haben, genießen und alle Eindrücke während dieser 42,195 km in sich aufsaugen. Für Michael Göbel (6:06:37 Std.), Hans Werner Schimrock (6:21:58 Std.), Friederike Klemmin (6:27:11 Std.), Regina Kunze (6:34:25 Std.) und Wolfgang Reier (6:34:23 Std.) war es der erste Start bei einem Marathon. Herzlichen Glückwunsch an alle Finisher.

Für einige geht es am Dienstag noch weiter nach Las Vegas um das erlebte Revue passierten zu lassen und sich etwas zu erholen.

Alle Ergebnisse im Überblick

Thorsten Winking 4:18:47 Std.
Susanne Domke 4:18:47 Std.
Thorsten Domke 4:18:48 Std.
Anja Rückmann 4:37:41Std.
Lisa Geib 4:43:54 Std.
Achim Geib 4:43:54 Std.
Axel Podschwadek 4:55:53 Std.
Klaus Jakobus 5:04:12 Std.
Simone Serowy 5:04:13 Std.
Guido Kretschmann 5:08:53 Std.
Tanja Berger 5:29:17 Std.
Andreas Berger 5:29:18 Std.
Siegfried Scharfenberg 5:48:25 Std.
Michael Goebel 6:06:37 Std.
Dietmar Intorp 6:06:39 Std.
Hans-Werner Schimrock 6:21:58 Std.
Alfred Rückmann 6:22:03 Std.
Friederike Klemmin 6:27:11 Std.
Regina Kunze 6:34:25 Std.
Wolfgang Reier 6:34:23 Std.

Fun Runner starten beim 42. RWW Herbstwaldlauf in Bottrop

Auch die nicht in New York startenden Fun Runner nahmen bei diesem tollen Herbstwetter an einer Laufveranstaltung teil. Beim RWW Herbstwaldlauf in Bottrop hat man die Möglichkeit mehrere Streckenlängen zu wählen, neben den bekannten Strecken über 6,8 km, 10 km, 25 km und den Ultralauf über 50 km, wurde in diesem Jahr auch einmal ein Marathon angeboten. Eine Besonderheit dieser Läufe ist das die RAG bereit ist das Bergwerk Prosper Haniel zur Verfügung zu stellen. Und so ist es möglich vor dieser einmaligen Kulisse, der Start und Zielbereich befindet sich quasi unter dem Förderturm, einen tollen Saisonabschluss zu setzen.

Von den Läufern vom VfL Gladbeck entschied sich Martin Polan für den Ultralauf über 50 km und erreichte das Ziel nach 5:42:03 Std., auch für Andreas Günther sollte es eine längere Strecke sein. Er startete über die Marathondistanz und kam nach 4:47:34 Std. ins Ziel. Fünf weitere Fun Runner entschieden sich für die 25 km und neun für die 10 km lange Strecke. Herzlichen Glückwunsch an alle Finisher.

Alle Ergebnisse im Überblick:

50 km
Martin Polan 5:42:03 Std.
Marathon
Andreas Günther 4:47:34 Std.
25 km
Andreas Wellpoth 2:05:34 Std.
Simone Schmidt 2:08:45 Std.
Peter Lohmüller 2:32:10 Std.
Peter Breßer-Barnebeck 2:44:19 Std.
Klaus Küsgen 2:53:56 Std.
10 km
Jörg Zilla 0:43:34 Std.
Patrick Schaub 0:44:40 Std.
Burkhard Schwarz 0:57:55 Std.
Bettina Krah 0:59:22 Std.
Udo Heil 1:01:50 Std.
Markus Krah 1:01:53 Std.
Kirstin Budich 1:04:11 Std.
Karin Kucharski 1:04:11 Std.
Anja Hagemann 1:09:01 Std.

 

Nun haben wir eine weitere Ultraläuferin in unseren Reihen! Am 26.10. meisterte Jeannette Tenbusch zusammen mit Detlef Reichhardt die 63 km Ultrastrecke beim Röntgenlauf in Remscheid. Nach 7:52 Std. erreichten sie das Ziel der sehr anspruchsvollen Strecke.

Rita Richtarsky entschied sich für den Halbmarathon und kam nach 2:28:05 Std. ins Ziel.

Fun Runner starten in Palma de Mallorca

 

Auch in diesem Jahr konnten sich die Macher des TUI Marathon Palma de Mallorca über einen neuen Teilnehmerrekord freuen. Bei der 11. Auflage dieses Laufes starteten knapp 11300 Starter aus 64 Nationen, darunter fünfzehn Fun Runner vom VfL Gladbeck. Ein Fun Runner ging über die vollen 42,195 km an den Start, acht entschieden sich für den Halbmarathon, vier Läufer für den 10 km Lauf und zwei walkten die 10 km lange Strecke. Die verschiedenen Strecken führen durch die malerische Altstadt und entlang der Küste. Das Wetter war mit fast 30 Grad schon etwas zu heiß und so hieß es für alle Fun Runner die gute Stimmung an der Strecke genießen und gesund ins Ziel zu kommen. Fast alle genießen nun noch für ein paar weitere Tage die Sonne Mallorcas. Viel Spaß dabei!

 

Alle Ergebnisse im Überblick

Marathon
Axel Podschwadek 4:55:22 Std.
Halbmarathon
Achim Geib 1:55:14 Std.
Udo Haberzeth 1:58:24 Std.
Ralf Krella 1:58:25 Std.
Lisa Geib 2:02:06 Std.
Frank Schneider 2:12:05 Std.
Beate Letzel 2:22:47 Std.
Edda Pasdzior 2:33:10 Std.
Heidi Schüssler 2:33:11 Std.
10 km Lauf
Moni Krella 1:10:19 Std.
Thomas Neumann 1:10:19 Std.
Michael Letzel 1:10:20 Std.
Marion Schneider 1:10:20 Std.
10 km Walking
Michaela Torwesten 1:33:57 Std.
Norbert Schürmann 1:33:57 Std.

Herbstzeit ist Marathon Zeit!

Beim München Marathon, bei dem in diesem Jahr ca. 7500 Läufer gestartet sind, erreichte Werner Rieger mit einer hervorragenden Zeit von 3:13:45 Std. den 7. Platz in seiner Altersklasse M60! Ein tolles Ergebnis! Knapp hinter ihm lief Michael Hartleib in 3:22:00 Std. mit persönlicher Bestzeit ins Ziel, auch er freute sich über den 81. Platz in der mit knapp 700 Startern besetzten AK 50. Detlef Dombrowsky lief mit 3:48:08 Std. ebenfalls persönliche Bestzeit in München.

Beim 52. RWE Essen Marathon gingen Jeannette Tenbusch und Detlef Reichhardt an den Start. Jeannette erreichte nach 4:10:12 Std. auch in persönlicher Bestzeit das Ziel am Baldeneysee und Detlef kam nach 4:26:06 Std. ins Ziel.

Martin Polan hatte eine etwas weitere Anreise, 6780 km bis Chicago! Start und Ziel ist für 45.000 Läufer der Grant Park am Michigan See.  Der Marathon gehört, wie auch Berlin, zu den fünf größten Marathons der Welt. Martin überquerte nach 4:35:45 Std. die Ziellinie.

München Marathon
Platz AK
81 » Hartleib, Michael (GER) M50 03:22:00
7 » Rieger, Werner (GER) M60 03:13:45
95 » Dombrowsky, Detlef (GER) M55 03:48:08
Essen Marathon
14 » Tenbusch, Jeannette (GER) M40 04:10:12
52 » Reichhardt, Detlef (GER) M55 04:26:06
Chicago Marathon
14477 » Polan, Martin (GER) M50 04:35:45

Christin und Marko Teichmann waren nach dem Zieleinlauf total happy, beide erzielten beim 41. Berlin Marathon eine persönliche Bestzeit! Axel Podschwadek lief in Berlin sogar seinen 42. Marathon und Andreas Wellpoth war auch sehr zufrieden mit dem Lauf.

 

» Teichmann, Marko (GER) M40 03:53:14
» Wellpoth, Andreas (GER) M40 04:01:42
» Podschwadek, Axel (GER) M45 04:22:37
» Teichmann, Christin (GER) W40 04:27:56

 

 

 

Die Fun Runner bitten wieder alle, die bei Dunkelheit auf der Marathonbahn unterwegs sind und sich über die Beleuchtung freuen, um eine kleine Spende für die laufenden Kosten der Beleuchtung. 1 Runde laufen, walken, spazieren und mindestens 3 Euro spenden oder auch einfach so die Spendenboxen füllen. Es ist keine Anmeldung notwendig.

Gestartet wird ab 18 Uhr an der Marathon-Bahn hinter dem Freibad.  Ende gegen 21 Uhr. Gelaufen wird auf der erleuchteten Ringallee (ca. 4,2 km). Wem das zu weit ist, kann die Strecke auch abkürzen: Dann geht es von der Marathon-Bahn über die ebenfalls beleuchtete Burgstraße und den Verbindungsweg zwischen Schloss und Stadt Richtung Gildenstraße und dort wieder auf die Ringallee. Diese Strecke ist knapp 2 km lang. Der Halloween-Lauf ist kein Wettkampf: Im Mittelpunkt stehen neben dem guten Zweck der Spaß und das gemeinsame Lauferlebnis! Die Fun Runner werden natürlich wieder für Getränke, heiße Würstchen und Schnitzel sorgen.

Wir hoffen auf jede Menge kostümierte Läufer, um 19 Uhr wird das beste Kostüm ermittelt und der Sieger erhält eine Pulsuhr, gespendet von Adi´s Sportstube Gladbeck!

Auch im letzten Jahr konnten die Fun Runner genug Spenden sammeln, um die Betriebskosten für die Beleuchtung ein weiteres Jahr zu finanzieren. Genau 1000 Euro konnten wir der Stadt Gladbeck, stellvertretend für alle Spender übergeben. Zahlreiche Spaziergänger, Walker und natürlich Läufer haben sich, überwiegend schaurig verkleidet, am Startpunkt eingefunden. Wir danken allen, die sich sei es durch Spenden oder durch tatkräftige Unterstützung bei der Durchführung der Aktion beteiligt haben und hoffen wieder auf die gleiche Resonanz.

Halloweenlauf Gladbeck 2014

 

 

22. Sep 2014

New York wir kommen!

Der New-York-Marathon ist einer der bekanntesten und größten Marathons der Welt, er findet bereits seit 1970 statt. Die Strecke führt durch fünf New Yorker Stadtteile. Startpunkt ist in Fort Wadsworth auf Staten Island, dann führt der Kurs durch die Bezirke Brooklyn, Queens, Bronx und Manhatten, Ziel ist im Central Park. Der Marathon gilt als anspruchsvoll, weil insgesamt fünf Brücken zu überqueren sind, die bekanntesten sind die Verrazano Narrows Bridge, die Queensboro Bridge und die Willis Avenue Bridge. Im Jahr 2013 wurde mit 50.266 Läufern im Ziel ein neuer Teilnehmerrekord erreicht, auch in diesem Jahr sind mehr als 50.000 Läufer angemeldet, darunter auch 20 Fun Runner vom VfL Gladbeck.

Die ganze Gruppe trainiert seit August fleißig, um sich den großen Läufertraum  „New York City Marathon“ zu erfüllen. Für Regina Kunze, Wolfgang Reier, Michael Göbel und Werner Schimrock wird es der erste Marathon ihres Lebens sein. Alle anderen haben schon Marathonerfahrung, sind aber nicht weniger aufgeregt.

Am Donnerstag, den 30.10. startet die Gruppe in Düsseldorf ihren Trip nach New York City, der Marathon findet am Sonntag, den 2.11. statt.

Das Bild zeigt unsere Starter, 1. Reihe von links: Siggi Scharfenberg, Simone Serowy, Susanne Domke, Anja Rückmann, Lisa Geib, Tanja Berger

2. Reihe: Regina Kunze, Thorsten Domke, Achim Geib, Dietmar Introp, Klaus Jakobus, Freddy Rückmann, Michael Göbel, Guido Kretschmann,

3. Reihe: Wolfgang Reier, Thorsten Winking, Andreas Berger, Werner Schimrock  (unser Axel Podschwadek fehlt leider auf dem Foto)

Seit nunmehr 50 Jahren besteht diese Städtepartnerschaft und seit 10 Jahren gehört es für die VfL´er zum festen Bestandteil im September zum Halbmarthon nach Marcq-en-Baroeul zu reisen. Wobei mittlerweile nicht mehr nur der Lauf im Vordergrund steht, sondern eher die deutsch-französische Freundschaft zu pflegen.

Insgesamt gingen bei der Laufveranstaltung über 1500 Läufer an den Start. Darunter waren 26 Fun Runner, 20 beim Halbmarathon und sechs beim 5 km Lauf, der dann doch ein 7 km Lauf war. Dem Organisationsteam unterlief ein Fehler und so wurde der Führungsfahrer nach dem Start nicht direkt auf die Laufstrecke geschickt, sondern man ließ ihn eine zusätzliche Schleife von zwei km Länge fahren. Und so wurden 7 km daraus. Die Fun Runner wurden wie auch in den Jahren zuvor von den Zuschauern lautstark mit „ allez, allez Gladbeck!“ angefeuert.  Nach dem Lauf wurde gemeinsam mit den Franzosen noch gegrillt und geklönt bevor sich die Fun Runner wieder auf die Heimreise begaben. Und auch jetzt steht schon fest, dass es nächstes Jahr im September wieder nach Marcq-en-Baroeul gehen wird.

Hier noch die Ergebnisse:

Halbmarathon
Michael Hartleib 1:37:20 Std.
Detlef Dombrowski 1:42:29 Std.
Sascha Dombrowski 1:42:29 Std.
Thorsten Winking 1:45:07 Std.
Anja Rückmann 1:46:03 Std.
Simone Schmidt 1:46:18 Std.
Achim Geib 1:51:29 Std.
Martin Polan 1:53:30 Std.
Jörg Dussak 1:59:52 Std.
Lisa Geib 2:01:25 Std.
Ronald Rickert 2:01:29 Std.
Ralf Krella 2:11:32 Std.
Frank Schneider 2:11:32 Std.
Monika Ortmann 2:12:08 Std.
Tanja Berger 2:15:36 Std.
Andreas Berger 2:15:36 Std.
Alfred Rückmann 2:26:37 Std.
Dietmar Intorp 2:26:37 Std.
Monika Krella 2:26:37 Std.
Edeltraud Pasdzior 2:26:38 Std.
5km (7km) Lauf:
Berni Drolc 38:20 min.
Ludger Bergermann 38:50 min.
Tobias Bergermann 38:50 min.
Marion Schneider 45:19 min.
Norbert Schürmann 47:49 min.
Manuela Sypitzki 47:49 min.

Aufgrund der Terminverlegung des Köln Marathon waren in diesem Jahr nur 3 Fun Runner in Köln dabei. Sascha Piorr lief seinen ersten Halbmarathon und erzielte mit 1:50:44 Std. gleich eine tolle Zeit, gefolgt von Jörg Vogel in 1:55:00 Std.  Elke Schürhoff finishte den Marathon in 4:19:05 Std.

Beim Münster Marathon war Klaus Jakobus am Start, er lief nach 4:46:12 Std. locker ins Ziel. Am 2.11. startet er noch mit 20 weiteren Fun Runnern beim New York City Marathon.

Beim Bottroper Frauenlauf waren unsere Frauen auch erfolgreich und standen sogar auf dem Siegertreppchen:

Platz AK 10 km Lauf
2. Jung, Claudia 01:04:37
9. Kucharski, Karin 01:04:37
3. Budich, Kirstin 01:04:39
4. Sleiman, Petra 01:05:56
3. Mrotzek, Karin 01:05:57
4. Hagemann, Anja 01:11:05
Platz AK 5 km Lauf
7. Patt, Andrea 37:05:00

Der Lake Run Möhnesee zählt zu den härtesten Hindernisläufen in Westfalen. Einige unerschrockene Fun Runner waren in diesem Jahr dabei. Sandra Priester, Guido Kretschmann, Andrea Merckel, Berni Drolc, Anna Echterling und Anja Hagemann (nicht im Bild) nahmen teil.

Nach 15 km durch und über Hindernisse in Form von Schlammlöchern, Barrikaden , Klettergerüsten, Wasserlöchern und ein Stück durch den Möhnesee kamen alle als Team zusammen, glücklich und ziemlich schlammig ins Ziel. Mit einer Zeit von 2:54 Std. lagen sie im guten Mittelfeld von mehr als 300 Teilnehmern.

Mit einer Gesamtzeit von 2:08:53 Std. erreichten  Andreas Wellpoth  39:54 Min. , Patrick Schaub  39:59 Min. und  Andreas Günther  48:59 Min. den zweiten Platz der Mannschaftswertung beim 10 km Lauf! Andreas Berger kam ebenso mit 48:59 Min. ins Ziel.

Herzlichen Glückwunsch! Andreas Berger, Andreas Günther und Patrick Schaub nach dem Zieleinlauf.

14. Jul 2014

Wir sind Baumpaten!

Nachdem die WAZ über die Sturmschäden in Gladbeck berichtete und die Spendenaktion zur Wiederaufforstung eingerichtet hat, haben wir uns schnell entschieden uns mit einer Baumspende zu beteiligen.

In den vergangenen 2 Wochen kamen aus Reihen der Fun Runner insgesamt 350 Euro zusammen, wir hoffen nun, dass es für einen neuen Baum im Wittringer Wald ausreicht und wir in pflanzen dürfen. Danke an alle Spender!


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